最近、実母が「お腹の脂肪が気になるわ~」と言ったきっかけから
ダイエットの話になりました(;^ω^)
過去に、”キャベツダイエット”やら”トマトダイエット”などに
挑戦したことがある母なのですが、効果が表れたあとの油断が
アダになって、リバウンドしちゃうんですよね( ̄▽ ̄;)!!
結局、継続的ではない・・・ということです。。。
でも、年齢的にも無理は禁物!
現在60歳の母はダイエットよりも健康第一に過ごしてほしいから
私なりに、いろいろ考えてみました。
それが、青汁ダイエット:http://www.neosp-online.com/です♪
青汁と言えば、健康維持に欠かせない栄養素がたっぷりと含まれて
栄養価が高いですよね(´∀`)
健康にも美容にも良いと、よく耳にするので母に勧めてみることにしました(*^^)v